Spurs Disingkirkan Leeds

Tottenham Hotspur disingkirkan oleh klub yang berasal dari Divisi Championship, Leeds United dari babak keempat FA Cup. Spurs dikalahkan 2-1 oleh Leeds di Stadion Elland Road, Minggu (27/1/2013) malam WIB.

Leeds sudah memimpin ketika pertandingan baru berjalan 15 menit melalui Luke Varney. Bahkan mereka berhasil menggandakan keunggulan pada menit ke-50 lewat Ross McCormack. Gol balasan Spurs berasal dari kaki Clint Dempsey pada menit ke-58.

Babak Pertama


Berstatus sebagai klub dari kasta yang lebih rendah tak membuat Leeds United tampil inferior dibanding Tottenham Hotspur. Mereka sanggup mengimbangi permainan tim asuhan Andre Villas-Boas, dan beberapa bahkan mengancam gawang Brad Friedel.

Spurs mendapat kesempatan pada menit ke-10 melalui Clint Dempsey, tapi tandukanya masih melebar. Secara mengejutkan, Leeds malah unggul lebih dulu lewat Luke Varney pada menit ke-15 memanfaatkan umpan Michael Brown.

El Hadji-Diouf menjadi andalan Leeds dalam mengancam gawang Spurs, sedangkan pergerakan Gareth Bale dan Aaron Lennon yang diandalkan tim tamu malah sering kali dimentahkan pertahanan The Whites.

Setelah memimpin, Leeds sedikit menurunkan tempo permainan mereka, tapi Spurs sendiri kurang memanfaatkan situasi tersebut. Serangan yang dilancarkan para pemain The Lillywhites mudah terbaca. Hingga babak pertama usai, skor 1-0 masih bertahan.

Babak Kedua
Pada awal babak kedua, permainan Spurs belum juga membaik, bahkan Leeds malah menggandakan keunggulan menjadi 2-0 pada menit ke-50 melalui tendangan keras kaki kiri Ross McCormack yang tak bisa diblok Friedel. Gol itu sontak membuat stadion Elland Road bergemuruh.

Mau tak mau ketinggalan 2-0 membuat Spurs mulai bermain agresif, Dempsey berhasil mengubah skor menjadi 2-1 pada menit ke-58. Setelah gol itu, Villas-Boas langsung memasukkan Moussa Dembele dan Jonathan Obika demi meningkatkan serangan.

Kedua tim pun bergantian saling serang, Spurs mengancam pada menit ke-70 melalui Dembele, tapi bola belum menemui sasaran, serangan itu dibalas Leeds semenit kemudian ketika sepakan McCormack bisa dibendung Friedel.

Permainan Spurs kian meningkat terutama dalam hal intensitas serangan, tapi usaha mereka juga berulangkali menemui kegagalan. Termasuk peluang Obika pada menit ke-89 yang belum mampu merobek jala The Whites. Hingga laga usai, skor 2-1 untuk kemenangan Leeds, dan membuat Spurs gagal melaju ke babak kelima FA Cup.

Susunan pemain kedua tim:


Leeds: Ashdown; Byram, Peltier, Lees, White; Green, Brown, Austin; Varney, Diouf (Pearce 90), McCormack (Somma 90)

Tottenham: Friedel; Naughton (Walker 66), Caulker, Vertonghen, Assou-Ekotto; Huddlestone (Obika 58), Parker; Lennon, Sigurdsson (Dembele), Bale; Dempsey

Jadwal Liga Inggris Tottenham Hotspur

Jadwal Liga Inggris - Tottenham Hotspur Football Club, sering disebut sebagai Spurs, adalah sebuah klub sepak bola Inggris yang berbasis di Tottenham, London, yang bermain di Liga Premier. Stadion Rumah klub adalah White Hart Lane.

Didirikan pada tahun 1882, Tottenham memenangkan Piala FA untuk pertama kalinya pada tahun 1901, sehingga satu-satunya non-Liga klub untuk melakukannya sejak pembentukan Football League. Tottenham adalah klub pertama dalam abad ke-20 untuk mencapai Liga dan Piala FA Double, memenangkan kedua kompetisi di musim 1960-61. Setelah berhasil mempertahankan Piala FA pada tahun 1962, pada tahun 1963 menjadi klub Inggris pertama yang memenangkan kompetisi UEFA klub - Cup Winners Cup Eropa ' Pada tahun 1967 ia memenangkan Piala FA untuk ketiga kalinya pada tahun 1960.. Pada 1970-an Tottenham memenangkan Piala Liga pada dua kesempatan dan pemenang perdana Piala UEFA pada tahun 1972, menjadi klub Inggris pertama yang memenangkan dua piala besar Eropa yang berbeda. Pada 1980-an Spurs memenangkan piala beberapa: Piala FA dua kali, FA Community Shield dan Piala UEFA pada tahun 1984. Pada 1990-an klub memenangkan Piala FA dan Piala Liga. Ketika memenangkan Piala Liga sekali lagi pada tahun 2008, itu berarti bahwa mereka telah memenangkan trofi utama di masing-masing dari enam dekade terakhir - sebuah prestasi hanya cocok dengan Manchester United.

Klasemen Liga Inggris - Moto Latin klub adalah Audere est Facere, dan lambang adalah ayam jantan berdiri di atas bola. Klub ini memiliki persaingan lama dengan Arsenal tetangga dekat. Pertandingan antara kedua tim ini dikenal sebagai derby London Utara.

Klub ini dibentuk pada tahun 1882, sebagai Hotspur FC, dan bermain di Liga Selatan sampai 1908, ketika terpilih ke Divisi II Liga Sepakbola. Sebelum promosi ini Tottenham telah memenangkan Piala FA pada tahun 1901, sehingga satu-satunya non-Liga klub (atau mungkin) melakukannya sejak pembentukan Football League.

Sejak saat itu, Tottenham telah memenangkan Piala FA tujuh kali lebih jauh, Football League dua kali, Piala Liga empat kali, Piala UEFA dua kali dan juga Piala UEFA Cup Winners '. Cup Winners Cup kemenangan The 'pada tahun 1963 membuat Tottenham tim Inggris pertama yang memenangkan kompetisi UEFA. Pada 1960-1961 ia menjadi tim pertama yang menyelesaikan The Double di abad ke-20. Jadwal Manchester City

Hati-hati mengeluarkan ingus saat flu

Hidung buntu adalah gejala umum saat pilek. Namun jangan berusaha mengeluarkan ingus terlalu keras jika Anda mengalaminya. Sebab kebiasaan itu justru berbahaya bagi hidung dan saluran pernapasan.

Seperti yang dilansir dari Daily Mail (15/01), hidung yang buntu karena pilek bukan disebabkan oleh ingus, melainkan pembengkakan dan inflamasi pembuluh darah di saluran pernapasan. Hal tersebut disampaikan oleh Dr Ayah Al Ayoubi, dokter THT dari Chase Farm Hospital, London.

Mengeluarkan ingus terlalu keras saat hidung buntu bukan hanya percuma, tetapi juga mendorong beberapa lendir infeksi ke dalam sinus, sehingga besar risiko bakteri sekunder akan berkembang. Jadi ketika ingin mengeluarkan ingus, lebih baik lakukan pelan-pelan.

Selain itu, tidak perlu berusaha melancarkan pernapasan dengan menghirup uap dari air rebus. Pasalnya cara itu juga tidak akan berhasil mengatasi hidung buntu.

Daripada menghirup uap, lebih baik menggunakan dekongestan dalam bentuk tablet atau semprotan yang mampu mengembalikan kondisi saluran pernapasan pada hidung seperti semula.

Sayangnya, dekongestan sebaiknya dihindari oleh orang-orang yang menderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi, glaukoma, atau diabetes. Sebab kandungan di dalamnya juga memiliki perangsang yang membuat jantung berdetak lebih cepat.

Ada banyak dekongestan yang disediakan di apotek. Sebaiknya pilih dekongestan yang sesuai dengan kebutuhan. Anda pun bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter daripada tergesa-gesa mengeluarkan ingus dengan keras dan memicu penyakit lain yang lebih berbahaya.

Manfaat madu untuk jerawat dan kesehatan

Manfaat madu untuk jerawat - "Madu memiliki sifat penyembuhan banyak," kata ahli gizi holistik Kim Edmundson. "Secara tradisional, madu mentah telah digunakan untuk membantu beberapa orang melawan alergi musiman, dan juga dapat membantu menyembuhkan bakteri yang dapat menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan." Berikut adalah delapan cara yang lebih untuk menggunakan madu:

1. Ini adalah pemanis alami

Madu adalah pemanis alami yang paling Anda akan menemukan. Anda pernah mendengar tentang orang-orang yang meletakkan madu dalam teh mereka bukan gula halus - atau mengganti madu untuk gula dalam kue. "Tapi perlu diingat bahwa madu masih gula, dan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang," kata Edmundson.

2. Membangun sistem kekebalan tubuh

Diteliti diterbitkan dalam Journal of Science of Food and Agriculture menemukan madu memiliki sifat tertentu, yang mencegah pertumbuhan tumor ketika diuji pada tikus. Antioksidan dalam madu juga dapat membantu melindungi sistem kekebalan tubuh dan menangkal penyakit seperti pilek dan flu.

3. Menenangkan sakit tenggorokan

Manfaat madu untuk batuk? Cobalah dosis madu itu adalah penekan yang besar. (Coba ini sirup obat batuk madu, bawang merah dan bawang putih). Dan dengan sakit tenggorokan yang sering menyertai batuk dan / atau dingin, madu merupakan pelumas besar untuk tenggorokan. Coba ini kumur madu buatan sendiri untuk menenangkan sakit tenggorokan.

Namun perlu diingat bahwa anak di bawah usia satu tahun tidak boleh mengkonsumsi madu karena memiliki potensi untuk menyebabkan botulisme pada bayi.

4. Menyembuhkan mabuk

Madu merupakan sumber yang sangat terkonsentrasi fruktosa, suatu bentuk gula yang mempercepat oksidasi alkohol dalam hati. Makan madu pagi hari setelah malam minum adalah salah satu cara untuk membantu tubuh Anda flush apapun alkohol tetap di sistem anda.

5. Mengalahkan Insomnia

    Kecantikan rahasia dari seluruh dunia
    3 obat batuk buatan sendiri
    Natural home remedies: Bug gigitan, gatal-gatal dan gatal

Madu adalah karbohidrat lemak mencerna, berarti merangsang pelepasan insulin. Hal ini, pada gilirannya, mengaktifkan tryptophan (senyawa yang membuat kita mengantuk). Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah minum segelas susu hangat dengan madu sebelum tidur. Panas dari susu hangat membantu untuk lebih meningkatkan efek triptofan.

6. Meningkatkan kinerja atletik Anda

Daripada menggapai untuk minuman olahraga cepat karbohidrat-fix dan memakan dicampur dengan gula halus, cobalah memiliki sesendok madu untuk meningkatkan energi. Studi menunjukkan bahwa madu dapat menjadi salah satu karbohidrat yang paling efektif untuk menelan sebelum berolahraga karena itu mudah dicerna dan rilis ke dalam tubuh pada tingkat yang stabil.

7. Menyembuhkan luka dan luka bakar

Sifat Honey antibakteri dan antijamur dapat menghambat pertumbuhan bakteri. Sebelum obat modern, rumah sakit dan klinik kadang-kadang akan menerapkan madu untuk luka bakar dan luka terbuka lainnya untuk membantu mencegah infeksi. Coba sendiri: Lain kali Anda memiliki luka, abrasi kecil atau luka bakar ringan, oleskan sedikit madu pada daerah yang terkena untuk membantu mencegah infeksi. Tapi jangan lupa untuk menutupinya dengan perban.

Plus, coba ini salep madu untuk memudahkan kulit gatal.

8. Melembabkan kulit dan rambut

Madu adalah kondisioner yang bagus dan sering digunakan dalam masker wajah karena membantu menyerap dan menyimpan air. Campur madu dengan minyak zaitun untuk conditioner rambut semua-alami, atau mencoba masker pelembab wajah dan perawatan bibir.